ZDROWIE

Nie od dziś wiadomo, że wielu dorosłych ludzi marzy o tym, by założyć swoją własną rodzinę. Taką, w której to oni wraz ze swoją drugą połówką ustalą, jakie będą w domu panować zasady. Kiedy sami jesteśmy dziećmi, musimy dostosować...
Bardzo często pragniemy nabyć umiejętność pięknego czesania, by móc cieszyć się stylową fryzurą na sobie lub na bliskich. Czasem jest to kłopotliwe, ponieważ nie mamy wyobraźni jak możemy tego dokonać - nasze włosy są na razie zbyt krótkie, lub...
Zrzucenie wagi to postanowienie noworoczne większości Polek i Polaków. Nie wszystkim jednak udaje się to zrobić, zwykle mobilizacja i samozaparcie kończy się w okolicach lutego. Wracamy do starych nawyków żywieniowych i porzucamy aktywność fizyczną. Problemem może być brak odpowiedniego...

DIETA

URODA I KOSMETYKI

chrapanie sen

Chrapanie w nocy? Sprawdź jak skutecznie sobie z nim radzić

Z chrapaniem mamy styczność zazwyczaj w nocy podczas snu. Jest to wibracja języczka i podniebienia miękkiego podczas wdechu. Co ciekawe, problem ten dotyka coraz...
Usługi rehabilitacyjne - pomoc dla ciebie

Usługi rehabilitacyjne – pomoc dla ciebie

Każdy z nas chciałby być zdrowy; niestety – pełne zdrowie dane jest tylko nielicznym. Większość z nas musi przykładać uwagę do swojej diety, stylu...
Syrop na wzmocnienie dla dorosłych – jak go wybrać

Syrop na wzmocnienie dla dorosłych – jak go wybrać?

W dzisiejszych czasach człowiek znajduje się w ciągłym pędzie. Brakuje nam czasu na sen i regenerację organizmu. Przewlekły stres i pośpiech mogą przełożyć się...
Trening nóg na siłowni

Trening nóg na siłowni

Masywne, silne i dobrze zbudowane nogi są twoim sportowym celem na rok 2019, ale mimo iż ćwiczyć je już od dłuższego czasu i przynajmniej...

ZAKUPY